В Кировской области, начиная с сентября, одновременно с ростом заболеваемости респираторными инфекциями верхних дыхательных путей зафиксирован характерный для данного периода года рост заболеваемости внебольничными пневмониями, причина которых обычно связана с осложненным течением ОРВИ и присоединением бактериальной инфекции. Частыми возбудителями пневмоний являются пневмококки, хламидия, гемофильная палочка, стафилококк, разные респираторные вирусы, включая грипп. В текущем сезоне часто причиной пневмоний, особенно у детей, выявляется респираторный микоплазмоз (М. pneumoniae). Микоплазменные пневмонии обычно характеризуются более легким течением, чем гриппозные или пневмококковые. Однако, микоплазмы могут длительно находиться в дыхательных путях и вызывать затяжное течение болезни, при этом требуется подбор антибиотиков. Источником М. pneumoniae является человек — больной или здоровый носитель микробов, которые передаются преимущественно воздушно-капельным путем. Инфицированию способствует скученное размещение людей, находящихся в коллективах или в семье. Большинство случаев инфицирования взрослых М. pneumoniae носит легкий или бессимптомный характер, однако по данным специальных исследований до 30% случаев пневмоний вызывается именно этим возбудителем.
Пневмония, или воспаление легких – тяжелое заболевание, при котором в легких поражаются основные структурные единицы данного органа – соединительная ткань и альвеолы. В текущем году в области пневмониями заболели по оперативным данным более 10 тыс. человек, что превышает средний многолетний уровень на 24% больше. Это связано с тем, что пневмонии являются инфекциями, которые вызываются простудой или переохлаждением. Учитывая, что при этом поражается жизненно важный орган – легкие, пневмонии занимают ведущее место среди причин смерти. Наиболее тяжело протекают пневмонии у лиц пожилого возраста, а также на фоне сопутствующих заболеваний (онкологические и гематологические заболевания, сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания, заболевание почек и печени, хроническая обструктивная болезнь легких, алкоголизм, вирусные инфекции, ВИЧ и другие). Микроорганизмы, вызывающие внебольничные пневмонии, могут проникнуть в организм человека в домашних условиях, во время контакта с окружающей средой, в момент пребывания в местах и учреждениях с большим скоплением народа, через верхние дыхательные пути (при кашле, разговоре, чихании). Заболевание начинается остро, нередко с озноба и болей, усиливающихся при глубоком дыхании. Типичные симптомы: боль в грудной клетке во время дыхания, сухой кашель (позже с отделением мокроты), одышка, озноб, повышение температуры тела. Болезнь может сопровождаться снижением артериального давления, тахикардией, болями в суставах, отсутствием аппетита, слабостью, иногда тошнотой, рвотой. Источником инфекции является больной человек с признаками инфекции дыхательных путей, а так же люди с бессимптомным течением инфекции, без клинических симптомов заболевания.
Существуют надежная профилактика внебольничных пневмоний путем вакцинации - против гемофильной и пневмококковой инфекций. Также следует сделать прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа. Основа предупреждения пневмонии – это здоровый образ жизни, поддерживающий иммунитет.
Управление Роспотребнадзора по Кировской области напоминает о правилах, которые позволят усилить иммунитет своего организма и предупредить заболевание:
- больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься физкультурой, полноценно питаться, не курить, исключить употребление алкоголя;
- избегать переохлаждений, одеваться соответственно погоде;
- помещения, в которых люди проводят много времени, должны регулярно проветриваться с влажной уборкой с дезинфицирующими средствами;
- соблюдение правил личной гигиены, в том числе как можно чаще мыть руки;
- минимум посещения мест массового скопления людей, а если возникает такая необходимость, рекомендуется использовать маску, защищающую дыхательные органы от проникновения инфекций.
- необходимо полноценное питание с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты);
- очень вредно для легочной ткани вдыхание пыли, паров бензола или других сильнодействующих химических соединений;
- возможен прием иммуномодулирующих, противовирусных и противомикробных препаратов, поливитаминов, адаптогенов. Врачом назначаются курсы приема средств на растительной основе, оказывающих иммуностимулирующее действие. (экстракт элеутерококка или препараты, в состав которых входит эхинацея (Иммунорм, Иммунал). Если имеются противопоказания, то сильными иммуностимуляторами являются доступные каждому природные средства – пчелиный мед и чеснок.
- следите за своим здоровьем, ведь зачастую родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная инфекция, стафилококк, многие вирусные инфекции).
- очень важно не курить в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.
- не занимайтесь самолечением. Вызовите врача на дом или обратитесь за медицинской помощью в медицинское учреждение. Нельзя при ухудшении состояния здоровья с подозрением на респираторную инфекцию отправлять ребенка в детское учреждение или самим идти на работу (учебу), это усугубит течение заболевания. Оставайтесь дома, если Вы или Ваш ребенок переболели, в течение, по крайней мере, 24 часов после того, как температура спала или исчезли её симптомы (и больной при этом не принимал жаропонижающих средств). Для предотвращения распространения заболевания внебольничной пневмонией больной должен оставаться дома.
Сделайте прививку против пневмококковой инфекции. Помните, что в мире до 80% возбудителями внебольничных пневмоний являются именно пневмококки.
