Организация пляжного отдыха

Управление Роспотребнадзора по Кировской области продолжает мониторинг за качеством воды водоемов, используемых для купания на территории Кировской области.

По результатам мониторинга качества воды водоемов установлено, что за период с 01.06.2021 по настоящее время проведено 14 исследований воды по санитарно-химическим, из них не соответствуют по бихроматной окисляемости (ХПК) и биологическому потреблению кислорода (БПК) – 3 пробы. Это пруд в п. Дороничи, Омутнинский пруд, р. Вятк в районе пляжа в г. Орлов.

По микробиологическим показателям исследовано 37 проб воды, из них не соответствует 9 проб. Это пруд в парке им. С. М. Кирова, карьеры в п. Стрижи, р. Вятка в районе карьеров у нового моста, Омутнинский пруд, р. Пижанка (пгт Пижанка), р. Чепца городской пляж, Симаковский карьер, р. Вятка в районе городского пляжа г. Котельнич, р. Воя г. Нолинск.

Так же Управление напоминает, чтобы сохранить собственное здоровье и чистоту пляжа, нужно соблюдать несколько простых правил поведения.

При выборе мест отдыха необходимо обратить внимание на благоустройство пляжа: наличие мусоросборников, скамеек, теневых навесов, кабинок для переодевания, организованного спасательного и медицинского пунктов. Рядом с пляжем должны быть общественные туалеты.

На пляжах не рекомендуется отдыхать и купаться с домашними животными. Нельзя бросать и отставлять после себя мусор, его нужно выбрасывать в специально отведенные места.

Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем организму летом нужна менее калорийная пища – необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер.

В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисло-молочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.

Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим необходимо помнить, что резко увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

Если почувствовали себя плохо, не занимайтесь самолечением, а немедленно обратитесь к врачу.

Приятного отдыха!